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产后修复,一个不用劝说,你也该做的项目!

2020-11-26 10:58:57 阅读

太仓产后修复,一个不用劝说,你也该做的项目!

产后会出现什么样的问题?


一般来说,产妇全身器官(乳腺除外)需要经过6-8周的修养和护理,才可能恢复到孕前状态,医学上称这6-8周为“产褥期”


恶露


按照时间先后分为血性恶露、浆液性恶露和白色恶露。

血性恶露一般持续3-4天,浆液恶露持续10天左右,白色恶露可持续3周。正常的恶露可有血腥味,但你绝无臭味。产后子宫复旧不良时,可有恶露增多,持续时间长,并伴有臭味。

产后尿潴留


因为产程中膀胱受压,膀胱的肌张力减弱,加上会阴伤口疼痛,产妇不愿下床自行解小便,引起残余尿增加和尿潴留。应鼓励产妇在产程中及时喝水、及时排尿。

便秘


由于产褥期的女性运动减少,腹直肌及盆底肌肉松弛,肠蠕动减弱,易发生便秘。

产后应该尽早运动,也可以做产后的保健操、凯格尔运动,注意饮食的均衡,养成良好排便习惯。

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标签:   太仓产后修复
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